Наша АФИША:

Приветствую Вас, Заглянул на огонёк
Главная » Информация » Вести из района

«Школа активной жизни» – скандинавская ходьба

9 октября в клубе ветеранов состоялась встреча участников клубного формирования «Школа активной жизни» с инструктором по скандинавской ходьбе Александром Михайловичем Касьяновым. Он рассказал о пользе занятий, о подборе инвентаря для ходьбы. Объяснил, как правильно держать палки, познакомил с техникой скандинавской ходьбы, пояснил, на что обратить внимание новичкам.

Далее Александр Михайлович подробно проинструктировал ветеранов, как нужно одеваться, какую лучше выбрать обувь, головной убор для занятий. Также напомнил, что занятия в группе скандинавской ходьбы для людей старшего поколения проходят по вторникам в 7 часов утра в парке педучилища.

Присутствующие договорились, что следующее занятие состоится в клубе ветеранов 16 октября в 12.30 часов и будет посвящено подбору и подгонке инвентаря в соответствии с индивидуальными физиологическими особенностями участников.

Категория: Вести из района | Добавил: Alex_Spacon (11.10.2019)
Просмотров: 41
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

©Советский РДНТ 2012–2019

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна! www.sovetsk-rdnt.ru