Главная » Информация » Вести из района |
9 октября в клубе ветеранов состоялась встреча участников клубного формирования «Школа активной жизни» с инструктором по скандинавской ходьбе Александром Михайловичем Касьяновым. Он рассказал о пользе занятий, о подборе инвентаря для ходьбы. Объяснил, как правильно держать палки, познакомил с техникой скандинавской ходьбы, пояснил, на что обратить внимание новичкам. Далее Александр Михайлович подробно проинструктировал ветеранов, как нужно одеваться, какую лучше выбрать обувь, головной убор для занятий. Также напомнил, что занятия в группе скандинавской ходьбы для людей старшего поколения проходят по вторникам в 7 часов утра в парке педучилища. Присутствующие договорились, что следующее занятие состоится в клубе ветеранов 16 октября в 12.30 часов и будет посвящено подбору и подгонке инвентаря в соответствии с индивидуальными физиологическими особенностями участников.
| |
Категория: Вести из района | Добавил: Alex_Spacon (11.10.2019) | |
Просмотров: 920 |
Всего комментариев: 0 | |